Женский Форум Sweet Girl

Объявление




Навигатор по форуму:
Регистрация
Правила форума
Обмен баннерами



Жмем как можно чаще!
Добро пожаловать на Женский форум Sweet Girl! Если Вы Гость нашего форума, то Вы видите не все разделы! Самое интересное ждет Вас после регистрации! На форуме Вы найдете много интересных обсуждений, игры, конкурсы и за все это Вы можете получать медальки, так же у нас большая коллекция картинок и аватаров на любой вкус! Для самых современных предусмотрен раздел о программе Photoshop, в котором найдете запчасти и уроки к нему! И это далеко не Всё! Присоединяйтесь к нам! Мы всегда Вам рады!

Внимание!!! Открыт Набор модераторов!!! Спеши подать заявку!


ВСЕМ посетить эту тему!!!

Наши Администраторы:
Erotica
Le Soleil
nikki
always

Наши Модераторы:
Exellion
Bromelija
Scarlett
Ассоль

Нас посетило:
счетчик посещений besucherzahler russian brides

Конкурс "Первое свидание"

Конкурс Рекламы SG

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.

Вы здесь » Женский Форум Sweet Girl » Здоровье » Сколько Вы Спите?

Сколько Вы Спите?

Страница: 1

Сообщений 1 страница 12 из 12

1

  • Автор: Bromelija
  • Bromelija
  • Откуда: Эстония,Таллинн
  • Зарегистрирован: 2008-10-21
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 2759
  • Уважение: [+123/-1]
  • Позитив: [+74/-3]
  • Пол: Женский
  • Возраст: 35 [1989-06-15]
  • Провел на форуме:
    3 дня 2 часа
  • Последний визит:
    2012-04-28 14:15:36

Сколько часов должен отдыхать женский организм?
Конечно, продолжительность сна — показатель индивидуальный. Но медики считают, что женщины в возрасте от 20 до 40 лет должны спать в среднем не менее 7 — 8 часов в сутки. Летом продолжительность сна уменьшается, а зимой организм требует его увеличения — приблизительно на час-полтора.

А СКОЛЬКО СПИТЕ ВЫ?

+1

2

  • Автор: nikki
  • героиня на героине
  • nikki
  • Зарегистрирован: 2007-10-20
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 2759
  • Уважение: [+148/-0]
  • Позитив: [+136/-2]
  • Пол: Женский
  • Возраст: 28 [1996-10-03]
  • Провел на форуме:
    5 дней 20 часов
  • Последний визит:
    2010-12-12 22:57:22
Bromelija написал(а):

А СКОЛЬКО СПИТЕ ВЫ?

6-7 часиков.. )

+1

3

  • Автор: Ассоль
  • Ассоль
  • Откуда: Питер-р
  • Зарегистрирован: 2008-09-13
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 841
  • Уважение: [+76/-1]
  • Позитив: [+39/-0]
  • Пол: Женский
  • Возраст: 30 [1994-10-12]
  • Провел на форуме:
    2 дня 10 часов
  • Последний визит:
    2011-02-25 19:08:53

7,5 в будние и 11 часов в выходной (он один)

+1

4

  • Автор: ОнА
  • Звёздочка
  • ОнА
  • Зарегистрирован: 2008-08-28
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 1237
  • Уважение: [+62/-0]
  • Позитив: [+27/-4]
  • Пол: Женский
  • Возраст: 32 [1992-09-03]
  • Провел на форуме:
    3 дня 4 часа
  • Последний визит:
    2011-09-22 18:35:06

5-6 часов) + после занятий могу отключиться на 2 -2,5 часа.

0

5

  • Автор: Exellion
  • Exellion
  • Зарегистрирован: 2007-12-17
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 3060
  • Уважение: [+118/-0]
  • Позитив: [+33/-0]
  • Пол: Мужской
  • Возраст: 35 [1989-08-24]
  • Провел на форуме:
    3 дня 10 часов
  • Последний визит:
    2013-02-09 01:25:44

6-7 часов, чтоб высыпаться надо 8-9 мне, потому иногда днем еще дрыхну) ну или на выходных отсыпаюсь

+1

6

  • Автор: i don't know
  • Конфетка
  • i don't know
  • Откуда: Тюмень
  • Зарегистрирован: 2009-08-11
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 222
  • Уважение: [+10/-0]
  • Позитив: [+15/-0]
  • Пол: Женский
  • Возраст: 28 [1995-12-07]
  • Провел на форуме:
    1 день 12 часов
  • Последний визит:
    2010-03-28 18:59:22

Мне чтобы выспаться нужно спать 9ч.

+1

7

  • Автор: Madonna
  • Милашка
  • Madonna
  • Зарегистрирован: 2010-01-06
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 66
  • Уважение: [+3/-0]
  • Позитив: [+1/-0]
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    6 часов 58 минут
  • Последний визит:
    2010-12-13 12:25:53

Мне 8 нормально, но я могу и 6 спать и 5, мне будет достаточно!!

0

8

  • Автор: Тень Гагарина
  • Капризуля
  • Тень Гагарина
  • Зарегистрирован: 2010-08-01
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 353
  • Уважение: [+19/-0]
  • Позитив: [+9/-0]
  • Пол: Женский
  • Возраст: 32 [1992-10-10]
  • Провел на форуме:
    1 день 2 часа
  • Последний визит:
    2011-02-21 18:44:05

Я могу спать от 3 до 14 часов, но чаще выходит по 6-8.

+1

9

  • Автор: Kit
  • Милашка
  • Kit
  • Зарегистрирован: 2010-08-11
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 69
  • Уважение: [+1/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Провел на форуме:
    4 часа 6 минут
  • Последний визит:
    2010-09-01 06:13:10

8-12 часов

0

10

  • Автор: Барсик
  • Милашка
  • Барсик
  • Откуда: Бря.
  • Зарегистрирован: 2010-10-11
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 83
  • Уважение: [+3/-0]
  • Позитив: [+1/-0]
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    3 часа 52 минуты
  • Последний визит:
    2010-10-12 22:38:14

по будням и субботам часов 4-6
по воскресеньям часов 11

0

11

  • Автор: Sima
  • Девчушка
  • Sima
  • Откуда: Москва
  • Зарегистрирован: 2011-09-17
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 9
  • Уважение: [+1/-0]
  • Позитив: [+0/-0]
  • Пол: Женский
  • Провел на форуме:
    28 минут
  • Последний визит:
    2011-12-14 19:35:01

Мне надо спать не менее 8 часов, иначе чувствую себя полувареной.

+1

12

  • Автор: Аленушка
  • Девчушка
  • Аленушка
  • Зарегистрирован: 2011-11-07
  • Приглашений: 0
  • Сообщений: 19
  • Уважение: [+0/-0]
  • Позитив: [+17/-0]
  • Пол: Женский
  • Возраст: 40 [1984-02-12]
  • Провел на форуме:
    2 часа 31 минуту
  • Последний визит:
    2011-12-18 21:23:47

Люблю поспать,но не удается спать столько сколько хочу. Сплю 5-6 часов, а хотелось бы 8

0

Страница: 1

Вы здесь » Женский Форум Sweet Girl » Здоровье » Сколько Вы Спите?