Аромотерапия – это лечение, основанное на применении натуральных эфирных масел. Попадая через дыхательные пути в организм человека, ароматы оказывают целебное и очищающее воздействие. Человек успокаивается, обретает душевное равновесие и покой.
Время приема ванны составляет 10-15 минут, длительность процедуры можно постепенно увеличивать. Если Вы не хотите лечиться в одиночестве, любимый человек может сделать Вам массаж с использованием масла. При этом аромовещества проникают в кровеносные сосуды и лимфу и оказывают комплексное воздействие на организм.
Конечно, в косметологии и медицине используются только натуральные ароматические масла. Каждое из них обладает целебными свойствами растений, из которых было получено. Стоит добавить в ванну всего несколько капель лаванды, мелиссы или сосны, и исчезнет состояние тревоги и раздражительности.
Аромат лимона и мандарина вернет бодрость, умывание с шалфеем и ромашкой очистит кожу лица, роза и фиалка придадут ей упругость и матовый оттенок. А вместе с аромалампой ваш дом наполнится целебными парами луговых трав, фруктовых деревьев, пряных растений или полевых цветов.
